Producten & Online diensten

Een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. De aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.

Werkboeken

Bij verlies, trauma en wat je draagt

Deze werkboeken zijn bedoeld voor momenten
waarop je wilt stilstaan bij wat je meedraagt.

Ze bevatten reflectieteksten, schrijfoefeningen
en uitnodigingen om te voelen in plaats van op te lossen.

Je kunt ze gebruiken in jouw tempo,
op een moment dat voor jou klopt.
Zonder traject. Zonder moeten.

 

Begeleide audio’s

De audio’s in deze categorie helpen je
om rust te vinden in je adem, je lichaam
en je aandacht.

Ze zijn zacht, rustig en ambient muziek
die je meeneemt of stuurt.

Ideaal voor momenten waarop je merkt
dat woorden even niet nodig zijn.

Seizoensaanbod

Sommige periodes vragen iets anders van je.
De winter, feestdagen of overgangsmomenten
kunnen gevoelens versterken.

In het seizoensaanbod vind je werkboeken en audio’s
die aansluiten bij die tijd van het jaar.

Niet om je “erdoorheen” te helpen,
maar om mee te bewegen met wat er is.

 

Producten, Cursussen & Workshop/webinars

Soms helpt het om even samen stil te staan.
Niet om iets op te lossen, maar om woorden, ruimte en herkenning te vinden.

Zelfreflectie en ontspanning

In deze cursussen en workshop/webinars neem ik je mee in een thema .
Op een rustige, veilige manier, met ruimte voor jouw ervaring.

Je hoeft niets voor te bereiden.
Je hoeft niets te delen als dat niet prettig voelt.
Aanwezig zijn is genoeg.